Kristen est née et a grandit à Los Angeles, Californie. Son père, John Stewart (à ne pas confondre avec Jon Stewart de The Daily Show), est un régisseur et un producteur de télévision pour Fox. Sa mère est scénariste et est originaire d'Australie. Elle aurait des origines marocaines .Elle fréquenta l'école jusqu'en 5ème, et continua son éducation par correspondance. Elle a un grand frère, Cameron. Kristen est passionnée par l'écriture et la musique et vit actuellement avec sa famille à Los Angeles. Kristen à confirmé au Vanity Fair qu'elle sortait avec l'acteur Michael Angarano depuis ses 16 ans.


